甘い卵焼き

時短でラク

甘い卵焼き

昔ながらのおかず

卵液がよく混ざっていれば、あとはパタパタと折り畳んでいくだけ

10分

1人分:

199kcal

0.7g

材料(2人分)

  • 卵液

  •  ・

    3個

  •  ・砂糖

    大さじ1 1/3

  •  ・しょうゆ

    小さじ1

  •  ・水

    大さじ3

  • 青じそ

    適量

  • 大根おろし

    適量

  • ・サラダ油

作り方

  1. 1

    ボウルに卵液の卵以外の材料を入れ、混ぜる。卵を割り入れ、溶きほぐす。

    卵は調味料を合わせてから混ぜると、全体がよくなじむ

    卵は調味料を合わせてから混ぜると、全体がよくなじむ

  2. 2

    卵焼き器に油大さじ1を入れて熱し、なじませて、ペーパータオルで拭き取る。

  3. 3

    強めの中火にし、1の1/4量を流し入れて広げる。卵焼き器を火から時々はずし、泡が出たら菜箸で潰して、下面がほぼ焼けて上面が乾かないうちに奥から手前に折り畳む。卵焼きを奥に寄せ、あいたところに油適量をぬり、1の1/3量を流し入れて広げる。卵焼きの下にも流し込み、同様に折り畳む。あと2回繰り返す。

    上面が乾かないうちに、奥から手早く折り畳む。足した卵液は卵焼きの下にも入れ、折り畳んでいく

    上面が乾かないうちに、奥から手早く折り畳む。足した卵液は卵焼きの下にも入れ、折り畳んでいく

  4. 4

    食べやすい大きさに切って器に盛り、しそを敷いて大根おろしを汁けをきってのせる。

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藤井恵さん

藤井恵 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 竹内章雄

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