梅ご飯

梅ご飯

抗菌効果のある梅干しを上手に使って

カテゴリ:
ごはんもの > 炊き込み・混ぜご飯 > 混ぜご飯 その他
お弁当 > その他のお弁当
主な食材:
漬けもの > 漬けもの > 梅干し
ジャンル:
和食
レシピ作成・調理:
ワタナベマキ
撮影:
竹内章雄

材料(1人分)

梅干し…1個

ご飯…茶碗1杯分

白いりごま

作り方

1.

梅干しは種を除いて果肉を包丁で細かくたたき、ご飯に混ぜる。好みで白いりごまをふっても。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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