いちじくのコンポートソルべ

いちじくのコンポートソルべ

いっぷくしましょおやつ時間

いちじくのシロップ煮にクローブの風味をプラスしました

1人分:

98kcal

材料(作りやすい分量・4人分)

作り方

  1. 1

    いちじくは皮をむく。レモンはよく洗って皮を包丁ピーラーで薄くむき、汁を搾る。

  2. 2

    鍋にレモンの皮、レモン汁大さじ1(余ったレモン汁はほかの料理などに使って)、砂糖、クローブ、水1カップを入れて火にかけ、煮立ったらいちじくを加え、オーブン用ペーパーで作った落としぶた(まん中に切り込みを入れたもの)をのせ、弱火で10分煮る。

    クローブは、花のつぼみを乾燥させた、独特の形をしたスパイス。

    クローブは、花のつぼみを乾燥させた、独特の形をしたスパイス。

    落としぶたをし、いちじくに味をまんべんなくいきわたらせる。

    落としぶたをし、いちじくに味をまんべんなくいきわたらせる。

  3. 3

    そのままさまし、シロップと分ける。いちじくは冷蔵庫で冷やし、シロップはレモンの皮とクローブを除いてバットに流し入れ、冷凍庫で約3時間冷やし固める。

  4. 4

    バットを取り出し、フォークで粗くかくはんしてシャーベットにし、いちじくとともに器に盛る。

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本間節子さん

本間節子 さんのレシピ

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