ロール白菜の和風煮

225kcal
3.9g
40min
ロール白菜の和風煮
ロール白菜の和風煮

葛西麗子さんのレシピ

白菜をいっぱい味わうなら、これ!

材料(2人分)

豚ひき肉…100g
下味(しょうゆ大さじ1、酒小さじ2、こしょう少々)
溶き卵…1/3個分
白菜…小4枚
生しいたけ…1枚
長ねぎのみじん切り…小さじ1
にんじんのみじん切り…大さじ2
だしの素…小さじ1
しょうがのせん切り…1/2かけ分
酒、塩、しょうゆ、みりん

作り方

  1. 白菜は洗ってラップに包んで耐熱の皿にのせ、電子レンジで約3分加熱する。しいたけは軸を取って、粗みじんに切る。ひき肉をボウルに入れ、下味のしょうゆ、酒、こしょうと溶き卵、ねぎ、にんじん、しいたけを加え、手でよく混ぜ合わせる。
  2. 白菜2枚を少し重ねて縦長に置き、1のひき肉の半量を手前にのせる。1回くるりと巻き、左右を折ってから、向こう側に向かってしっかり巻く。もう1本同様に作る。
  3. 巻き終わりを下にして鍋に入れ、湯1と1/2カップ、だしの素、酒大さじ2、しょうゆ大さじ1、みりん小さじ2、塩少々を加える。アクを取りながら弱火で20〜30分煮て中まで火を通し、味を含ませる。食べやすく切って器に盛り、しょうがをのせる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

葛西麗子
ヨーロッパ各地で料理と製菓を学び、「葛西麗子お菓子教室」「スタジオECS料理教室」を主宰。著書には「とろぷるデザート (やわらかめがおいしい)」(世界文化社)、「お菓子の時間―秘密のレシピ・おいしい話」(日本ヴォーグ社)など。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 福岡拓

このレシピの参考動画

食材の扱い方・ポイント

白菜
白菜
一年を通して出回っている白菜ですが、旬は冬。寒くなるにつれ、肉厚になって甘みが増します。…
しいたけ
しいたけ
きのこ類で最も身近なしいたけ。自然のものは、山の南斜面のナラ、クヌギ、栗などの木に生え、…
長ねぎ
長ねぎ
薬味や香味野菜として欠かせないねぎ。白い部分が長いものは、「千住ねぎ群」という品種で、一…
にんじん
にんじん
赤い色が食欲をそそる、緑黄色野菜の代表。生で、煮る、炒める、揚げるなど、さまざまな調理法…
しょうが
しょうが
香辛料として、日本料理や中国料理に欠かせないしょうがは、熱帯アジア原産で、平安初期ごろに…
ひき肉
ひき肉
一般に市販されているひき肉は、「牛ひき肉」、「豚ひき肉」、牛肉と豚肉を合わせた「合いびき…

おすすめ読みもの(PR)

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!