梅干しと貝割れの和風スープ

9kcal
1.1g
梅干しと貝割れの和風スープ
梅干しと貝割れの和風スープ

塩昆布がだしと調味料の1人2役

材料(1人分)

  • 貝割れ菜…1/4パック〈キッチンばさみで半分に切る〉
  • 梅肉…1/2個分〈ちぎる〉
  • 塩昆布…大さじ1/2
  • 白いりごま、しょうゆ…各小さじ1/4
  • 熱湯…3/4カップ
貝割れ菜…1/4パック〈キッチンばさみで半分に切る〉
梅肉…1/2個分〈ちぎる〉
塩昆布…大さじ1/2
白いりごま、しょうゆ…各小さじ1/4
熱湯…3/4カップ

作り方

  1. スープカップに材料と調味料を順番に入れお湯を注ぐ。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 和食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 佐々木美果

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