ゆず五平もち

341kcal
ゆず五平もち
ゆず五平もち

かけるだけ、混ぜるだけ。のどにもやさしい 瀬戸口さんちのゆずはちみつのおやつ

ゆずみそをご飯にぬって

材料(2人分)

  • 「ゆずはちみつ」…大さじ1
  • ご飯…茶碗2杯分(約260g)
  • きび砂糖(または砂糖)…30g
  • みそ…50g
「ゆずはちみつ」…大さじ1
ご飯…茶碗2杯分(約260g)
きび砂糖(または砂糖)…30g
みそ…50g

作り方

  1. ボウルにご飯を入れてすりこ木で粒が半分残る程度につぶし、4等分にする。手に水適宜をつけて小判形に成形する。
  2. 鍋に「ゆずはちみつ」、みそ、砂糖を入れて弱火にかけ、つやが出てとろりとするまで木べらで混ぜ合わせる。
    ゆずはちみつは、みそ、きび砂糖とともに火にかけ、ふつふつとしてきたら、焦げないようによく混ぜて。
  3. 1の片面に2適宜をぬり、魚焼きグリルでこんがり焼き色がつくまで弱火で約3〜5分焼く。食べやすいよう竹串などを刺しても。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

瀬戸口しおり
料理家。セツ・モードセミナー在学中に、吉祥寺にあったレストラン「諸国空想料理店KuuKuu」のスタッフとして働き始め、同店のシェフであった料理家・高山なおみのアシスタントを経て独立。著書に「私の手料理」(アノニマ・スタジオ)などがある。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 日置武晴

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