バスク風チーズケーキ
152kcal
0.2g
材料(直径15cmの底がはずせる丸型1台分・6人分 )
絹ごし豆腐…200g
プレーンヨーグルト…100g
クリームチーズ…100g
卵…2個
砂糖…60g
プレーンヨーグルト…100g
クリームチーズ…100g
卵…2個
砂糖…60g
下ごしらえ
- 絹ごし豆腐とヨーグルトはそれぞれペーパータオルで包み、ボウルに重ねたざるにのせる。おもしをして豆腐は約150g、ヨーグルトは約50gになるまで30〜40分水きりする。
- クリームチーズは室温にもどす。
- オーブン用ペーパーを直径28cmの円形に切り、丸型に敷き込む。
- オーブンを250℃に予熱する(約10分)。
作り方
- 別のボウルに水きりした豆腐を入れ、泡立て器でなめらかになるまで練る。クリームチーズを加えてよく混ぜ合わせる。
- 水きりしたヨーグルトと砂糖を順に加え、そのつどよく混ぜる。
- 卵を1個ずつ割り入れ、そのつどよく混ぜる。
- 型に3を流し入れ、オーブンで約25分、表面が濃いこげ茶色になるまで焼く。焼き色がうすいようなら5分ずつ延長しながら焼く(機種によって焼き色がつきにくい場合があるので最長20分まで)。粗熱をとって型からはずし、冷蔵室に2時間~一晩おく。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
お料理メモ
通常バスク風チーズケーキではクリームチーズと生クリームが使われるが、代わりに絹ごし豆腐とヨーグルトを使ったことにより、いつものひとり分261kcalが152kcalにダウン。
おすすめ読みもの(PR)
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!