レタスクラブ
マイページ
コンビーフ焼きうどん

コンビーフ焼きうどん

１人分：

412kcal

2.2g

非常食&ストック食材リスト

レタスの代わりにキャベツを使っても

牧野直子さん

牧野直子 さんのレシピ

材料（２人分）

  • コンビーフ

    1缶(約80g)

  • レタス

    2〜3枚(約80g)

  • 冷凍うどん

    2玉

  • サラダ油、しょうゆ

作り方

  1. 1

    冷凍うどんは袋の表示どおりに電子レンジで加熱する。コンビーフはほぐし、レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1を中火で熱し、うどんを入れる。しょうゆ小さじ2を回し入れてなじむように炒め、いったん取り出す。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1を足し、コンビーフを炒める。さらにレタスを加えて炒め、しんなりしたら、２を戻し入れてさっと炒め合わせる。

  4. 4

    器に盛り、好みで青のりをふっても。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー
牧野直子さん

牧野直子 さん

管理栄養士、料理研究家、ダイエットコーディネーター。テレビ出演や著書の執筆、料理教室や企業の商品開発など、幅広く活動。ダイエットやメタボリックシンドローム対策向けのレシピなども人気。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

コンビーフの人気レシピランキング

コンビーフの人気レシピランキングをもっと見る

焼きうどんの人気レシピランキング

焼きうどんの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

菜の花 ブロッコリー キャベツ いちご そら豆 たけのこ レタス もずく

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ36212品をご紹介！