バナベリー豆乳アイス

105kcal
バナベリー豆乳アイス
バナベリー豆乳アイス

ヘルシー豆乳アイスクリーム

柳瀬久美子さんのレシピ

ねっとりとしたバナナでコクをプラス

材料(5〜6人分・約400ml)

  • バナナ豆乳アイス
  •  ・豆乳(成分無調整)…1 1/2カップ
  •  ・バナナ…1本(正味約100g)
  •  ・水あめ…30g
  •  ・きび砂糖(または砂糖)…50g
  •  ・粉ゼラチン…3g
  •  ・塩…少々
  • ラズベリーソース(作りやすい分量・約150ml)
  •  ・冷凍ラズベリー…150g
  •  ・レモン汁…小さじ2
  •  ・グラニュー糖…50g
  •  ・コーンスターチ(または片栗粉)…大さじ1/2
  •  ・白ワイン…小さじ2
バナナ豆乳アイス
 ・豆乳(成分無調整)…1 1/2カップ
 ・バナナ…1本(正味約100g)
 ・水あめ…30g
 ・きび砂糖(または砂糖)…50g
 ・粉ゼラチン…3g
 ・塩…少々
ラズベリーソース(作りやすい分量・約150ml)
 ・冷凍ラズベリー…150g
 ・レモン汁…小さじ2
 ・グラニュー糖…50g
 ・コーンスターチ(または片栗粉)…大さじ1/2
 ・白ワイン…小さじ2

作り方

  1. ラズベリーソースを作る。鍋に冷凍ラズベリーを凍ったまま、レモン汁小さじ2、グラニュー糖50gとともに入れ、火にかける。沸騰したらアクを取り、少しとろみがつくまで煮る。コーンスターチ(または片栗粉)大さじ1/2を白ワイン小さじ2で溶いて加え、透明感が出るまで混ぜながら煮詰める
  2. バナナ豆乳アイスを作る。小さめの容器に水大さじ1を入れ、ゼラチンをふり入れてふやかす。バナナはフォークの背で粗く潰す。
  3. 鍋に豆乳、塩、水あめ、きび砂糖、1のバナナを入れ、木べらで混ぜながら、沸騰させないように温める。
  4. 水あめや砂糖が溶けたら火を止め、ゼラチンを加える。ゼラチンが溶けるまで混ぜる。バニラエッセンスの場合はここで加える。
  5. バニラビーンズのさやは除き、バットに流して粗熱をとり、冷凍庫で凍らせる。完全に凍ったらスケッパーや大きめのスプーンなどで取り出す。
  6. 5をフードプロセッサーに入れ、白っぽくなめらかになるまでかくはんする。ゴムべらなどで保存容器に半量を移し、ラズベリーソースをところどころに落とし、残りを入れて凍らせる。完全に凍ったらスケッパーや大きめのスプーンなどで取り出す。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 公文美和

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