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塩バターブロッコリー

塩バターブロッコリー

やる気ゼロの日の晩ごはん

冷凍野菜なら、洗う手間も切る手間もナシ！

１人分：

62kcal

0.4g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに冷凍ブロッコリーを入れ、バターをちぎって散らし、塩少々をふる。

  2. 2

    ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱してさっと混ぜる。

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新谷友里江さん

新谷友里江 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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