香味納豆トースト

338kcal
2.3g
香味納豆トースト
香味納豆トースト

納豆はパンとも抜群に合う! 薬味たっぷりで爽やか

材料(1人分)

ちりめんじゃこ…大さじ2
納豆(小粒)…1パック(約40g)
ピザ用チーズ…大さじ3
貝割れ菜…1/8パック(約8g)
青じそ…2枚
食パン(6枚切り)…1枚
刻みのり…適量

作り方

  1. 納豆に付属のたれと、ちりめんじゃこを入れて混ぜる。食パンに広げてのせ、ピザ用チーズを散らす。
  2. オーブントースターに入れて4〜5分焼く。貝割れ菜は長さを半分に切る。青じそはせん切りにし、さっと洗って水けを絞って貝割れ菜と混ぜる。パンにのせ、刻みのり適量を散らす。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

小林まさみ
小林まさみ
料理研究家。結婚後、料理研究家を目指して働きながら調理師学校で学ぶ。在学中から料理研究家のアシスタントなどを務め独立し、その後は雑誌、単行本、テレビ、企業のレシピ開発、イベントなどで活動。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 和食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 豊田朋子

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