新玉ねぎと豚こまのガーリックオイスター炒め

新玉ねぎと豚こまのガーリックオイスター炒め

忙しい人こそ!すぐでき新玉ねぎレシピ

にんにくを入れてうまみの中にパンチをきかせて

1人分:

330kcal

2.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    豚肉は塩、こしょう各少々、おろしにんにくを軽くもみ込んでおく。新玉ねぎは縦半分に切り、縦7mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を入れてほぐしながら炒める。肉の色が変わったら、玉ねぎを加え、約1分炒める。

  3. 3

    強めの中火にし、オイスターソース大さじ1 1/2を加えて約1分炒める。

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上田淳子さん

上田淳子 さんのレシピ

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