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黄桃のフローズンヨーグルト

黄桃のフローズンヨーグルト

極上フローズンヨーグルト

ヨーグルトの酸味に黄桃の甘みと食感がマッチ。1人分100kcal以下、混ぜて冷やすだけで簡単スイーツのできあがり

１人分：

97kcal

材料（作りやすい分量・5～6人分）

作り方

  1. 1

    ボウルにヨーグルト、牛乳、砂糖を入れ、砂糖が溶けるまで泡立て器でよく混ぜて、黄桃を加える。冷凍用保存袋に入れて空気を抜き、口を閉じて平らにし、冷凍室で2～3時間冷やし固める。

    混ぜる

    混ぜる

  2. 2

    冷凍室から出して数分おき、少し溶けてやわらかくなったら、袋の上からかたまりが少し残る程度になるまでもみ砕く。

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飯塚有紀子さん

飯塚有紀子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

※ここでは冷凍用保存袋はLサイズ、約28×27㎝大のものを使用しています。
※フローズンヨーグルトは約1週間を目安に食べ切ってください。

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