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ちくわとチーズのあえもの

時短でラク

ちくわとチーズのあえもの

マスタードが味の引き締め役

5分

１人分：

303kcal

3.7g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ちくわは四つ割りにして長さを２〜３等分に切り、チーズは棒状に切る。

  2. 2

    マヨネーズとマスタードを混ぜ、ちくわとチーズを入れてあえる。

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中島有香 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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