作り方
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1
さわらはそれぞれ厚みを半分に切って、塩、こしょうをふり、5〜10分おく。チーズは半分に切る。
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2
1のさわらの水けをペーパータオルなどでふく。耐熱皿に薄く油を塗り、さわらとチーズを交互にずらしながら重ね、ケチャップをところどころにのせる。
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3
オーブントースターに入れ、こんがりと焼き色がついて火が通るまで5〜7分焼き、取り出してパセリをふる。
石原洋子 さん
料理研究家。長年、自宅にて料理教室を主宰。家族が喜ぶ定番の料理からおもてなしの料理まで、誰でも再現しやすいように考え抜かれた幅広いレシピが人気。雑誌や書籍のほか、テレビでも活躍している。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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