かきの香り焼きあんかけ

かきの香り焼きあんかけ

しっかり下味をつけたかきが絶品。また作りたくなるおいしさ

25分

1人分:

260kcal

2.9g

材料(2人分)

  • かき

    1パック(150g)

  • 下味(酒、しょうゆ各小さじ2、こしょう少々)

  • 小松菜

    小1わ(200g)

  • サラダ油

    大さじ2

  • 片栗粉

    適宜

  • あん(砂糖、酢、しょうゆ各大さじ1、水大さじ3、片栗粉小さじ1/2)

  • ・塩

作り方

  1. 1

    かきはざるに入れて、塩水を張ったボウルの中でふり洗いし、水けをよくきって下味の調味料をまぶす。小松菜は塩少々を加えた熱湯でゆでて冷水にとってさまし、水けを絞って4〜5cm長さに切って皿に敷く。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、1のかきに片栗粉をたっぷりとつけて並べ、表面がこんがりと色づくまで両面をカリッと焼いて1の皿に盛る。

  3. 3

    2のフライパンにあんの材料を入れ、とろみがつくまで煮立てて、2のかきにかける。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

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