キムチのジョン

キムチのジョン

20分

1人分:

287kcal

1.5g

野菜のおかず

韓国版お好み焼き。表面はカリッと、中はしっとり

柳香姫 さんのレシピ

材料(4人分・直径26cmのフライパンで2枚分)

  • 白菜キムチ

    250g

  • 合いびき肉

    100g

  • 万能ねぎ

    50g

  • 赤とうがらし(生)

    1本(または赤パプリカ1/2個)

  • 1個

  • 小麦粉

    1カップ

  • 上新粉(なければ小麦粉)

    1/3カップ

  • ・サラダ油

作り方

  1. 1

    白菜キムチは汁けを絞り、みじん切りにする。万能ねぎは3cm長さに切って、赤とうがらしは種を除き、細切りにする。

  2. 2

    ボウルに小麦粉、上新粉、水1/4カップ、卵を合わせ、だまにならないように混ぜる。白菜キムチと合いびき肉を加えて混ぜ、万能ねぎ、赤とうがらしも加えてサッと混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油適宜を中火で熱し、玉じゃくしで2の半量を流し入れて弱火にし、薄く広げて片面を焼く。縁が少し焦げてきたら、上下を返して鍋肌からサラダ油少々を足す。フライ返しで表面を軽く押さえながら両面を焼く。残りも同様に焼き、切り分けて皿に盛る。あればパセリとパプリカの細切りを飾る。

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柳香姫 さん

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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