れんこんのマヨネーズグラタン
時短、塩分控えめ、
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カロリー
塩分材料（２人分）
れんこん…１節
マヨネーズ、牛乳…各大さじ２
粒マスタード…大さじ1/2
・塩、こしょう
作り方
1.
れんこんは皮をむいて輪切り(大きい場合は半月切り)にし、グラタン皿に並べる。
2.
マヨネーズ、牛乳、粒マスタードと塩、こしょう各少々を混ぜ合わせ、１にかける。220℃に予熱したオーブンに入れ、約10分、焼き色がつくまで焼く。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
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