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にんじんの中華ポタージュ

時短でラク

にんじんの中華ポタージュ

にんじんのやさしい甘さが引き立つ

5分

１人分：

60kcal

1.4g

材料（２人分）

  • にんじんのすりおろし

    小１本分(約150g)

  • 万能ねぎの斜め切り

    適宜

  • とりガラスープの素

    大さじ1/2

  • ・サラダ油、塩、こしょう

作り方

  1. 1

    鍋に油大さじ1/2を熱し、にんじんを入れて約１分炒める。

  2. 2

    水１カップ、スープの素を加えて約３分煮て、塩、こしょう各少々で調味する。器に盛り、万能ねぎをのせる。

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秋元薫さん

秋元薫 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 榎本修

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