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ヨーグルトとキャベツとキーウィの美腸ジュース

ヨーグルトとキャベツとキーウィの美腸ジュース

快腸プロジェクト

ビタミンEが風邪気味の体にきく

１人分：

149kcal

0.0g

材料（２人分・約400ml）

作り方

  1. 1

    キャベツは一口大にちぎる。キーウィは一口大に切る。

  2. 2

    ミキサーにプレーンヨーグルト、キャベツ、キーウィの順に入れ、はちみつを加え、なめらかになるまでかくはんする。

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牧野直子さん

牧野直子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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