レシピ 「レタス」のレシピ

レタスの人気レシピをチェック! サラダやスープ、豚肉や卵と炒めてチャーハンなどどれも簡単。お弁当にもおすすめ

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レタスとパルミジャーノのサラダ

レタスとパルミジャーノのサラダ

チーズの風味がおいしい、シンプルサラダ

  • カロリー 89kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:レタス、粉チーズ
レタスのさっと煮

レタスのさっと煮

だし味がやさしいレタスのさっと煮

  • カロリー 86kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:さつま揚げ、レタス
さんまとレタスのマヨネーズあえ

さんまとレタスのマヨネーズあえ

さんまの塩焼きにひと手間で

  • カロリー 166kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:さんま、レタス
レタスのホットドレッシング

レタスのホットドレッシング

レタスのしんなり感がたまらない!

  • カロリー 118kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:ベーコン、レタス
牛肉とレタスの豆板醤あえ

牛肉とレタスの豆板醤あえ

ひと鍋で簡単に作れるお手軽中華

  • カロリー 222kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:牛薄切り肉、長ねぎ
あさりとレタスのにゅうめん定食

あさりとレタスのにゅうめん定食

レタスのシャキシャキ感が新鮮なにゅうめん

  • カロリー -
  • カロリー -
  • ※主な食材:あさり(砂抜き)、えのきたけ
えびとレタスの中華炒め

えびとレタスの中華炒め

とろみつけまでおまかせの合わせ調味料で安心

  • カロリー 258kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:えび、レタス
レタスサラダご飯

レタスサラダご飯

野菜たっぷりのヘルシー混ぜご飯

  • カロリー 294kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:スモークサーモン、レタス
レタスとセロリの浅漬け

レタスとセロリの浅漬け

レタスとセロリを塩漬けに! 辛さとシャキシャキ食感が箸休めにおすすめ!

  • カロリー 24kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:レタス、セロリ
豚肉とレタスのオイル蒸し

豚肉とレタスのオイル蒸し

たっぷり野菜が食べられる、夏のホットサラダ

  • カロリー 229kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:豚薄切り肉、レタス

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