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1位
「肉だんご豆腐」の献立
メインから作りましょう。煮る間におひたしを作れば、献立が20分で完成!
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2位
「鮭のちゃんちゃん焼き」の献立
まずはサブおかずを下ごしらえ。レンチン中にメインにとりかかり、蒸し焼きにしながらサブを仕上げ、汁ものを作ります。
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3位
「たらと白菜のみそ豆乳鍋」の献立
2品の材料を切り、おかか煮をレンジ加熱。その間に豆乳鍋を火にかけ、手があいたらおかか煮を混ぜて。
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4位
「ごま焼き肉丼」の献立
ぬた風からとりかかり酢みそをかける直前まで作ったら、メインを作りましょう。酢みそは最後にかけて。
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5位
「夏野菜のごまだれそうめん」の献立
ピーマンを焼き始めたら、そうめんの具の準備を。くたくたピーマン、そうめんを順に仕上げ、最後は一気にオムレツを焼いて。
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6位
「さわらのレンジ蒸しごまみそだれ」の太らない献立
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7位
「さばのごまみそ焼き」の太らない献立
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