豆苗の献立ランキング

「豆苗の和風オムレツ」の献立

3品の下ごしらえがすんだら、オムレツを焼き始めて。手があいたらスープに着手し、トマトをあえるのは最後に。

「まぐろと新玉ねぎのピリ辛おかずサラダ」の献立

サラダの材料を切ることからスタート。サブを煮始めたところでまぐろを焼き、いんげんと油揚げを加えたら、メインのサラダを仕上げて。

「豆苗と赤パプリカのチャプチェ風」の献立

あえものの野菜のレンジ加熱を始めたら、メインに着手しましょう。完成させてから、あえものを仕上げて。

「しっとりゆで豚と野菜の梅だれあえ」の太らない献立

豚肉はゆでて、余分な脂をカットする！

「スタミナ肉炒めののっけサラダ」の献立

副菜、スープ、主菜の下ごしらえをし、副菜を仕上げて。主菜の完成後、スープの熱湯を注ぎましょう。

「かつおと豆苗の香味だれ」の献立

「えびと豆苗のチャーハン」の献立

「とり肉と大根のごまみそ煮」の献立

「豚バラの豆苗炒め」の献立