豆苗の献立ランキング

「カリカリ豚のおかずサラダ」の献立

メインから着手。完成したらスープにとりかかり、煮る間にのりあえを作ればOK！

「レタスたっぷりお好み焼き」の献立

お好み焼きから作り、焼き始めたらサブにとりかかって。レンジ加熱中にスープを作り、最後にサブをあえます。

「にんじんのレンジ肉だんご」の献立

煮ものを煮始めたらサラダ菜を水にさらし、メインに着手。加熱中にサラダを完成させて。

「ひき肉と豆苗の卵炒め丼」の献立

どんぶり、サラダの順に下ごしらえをし、サラダを器に盛って。どんぶりを仕上げ、食べる直前にサラダにドレッシングをかけましょう。

「れんこん豚つくね」の献立

メインを焼き始めたら、かぶを切ってレンジへ。フライパンに豆苗を加えて蒸し焼きにする間にサラダを仕上げて。

「チキンソテーねぎタルタル」の献立

「コーン豆腐バーグ」の献立

「かつおのユッケ」の献立

「豚肉と豆苗の焼きそば」の献立

「とり肉と豆苗のしょうがじょうゆ蒸し」の献立

「豚肉とカリフラワーのソテー」の献立

「カリカリ豚と長いもの甘辛じょうゆ」の献立

「手羽元のさっぱり煮」の献立

「かきとねぎのオイスターソース煮」の献立

「大豆つくね照り焼き」の献立

「豚肉と豆苗のソース炒め」の献立

「豆苗の和風オムレツ」の献立

「まぐろと新玉ねぎのピリ辛おかずサラダ」の献立

「豆苗と赤パプリカのチャプチェ風」の献立

「しっとりゆで豚と野菜の梅だれあえ」の太らない献立