ご自愛レシピ

自分のことをいたわって、楽しくすこやかに毎日を過ごしたい！そんな気持ちに寄り添う、手軽に作れて体にもいいレシピを集めました。

目次

・ご自愛レシピのレシピ
・ご自愛レシピの読みもの
- ・料理家・美窪たえさんに教わる「ワクワクする台所」の作り方。おすすめ料理とキッチンツールも
- ・料理家・美窪たえさんが提案する、体にやさしい新習慣「やわらかcuisine」とは？【note創作大賞2025 レタスクラブ賞受賞】
- ・年度末の忙しさや疲れで「目が小さくなった？」と感じたら。10秒で視界が開く目元リフト
- ・スマホの見過ぎで目が限界…！プロが教える「疲れない目」を作る5つのルーティン

ご自愛レシピのレシピ

ご自愛レシピのレシピをもっと見る

ご自愛レシピの読みもの

ご自愛レシピの
読みものをもっと見る

ご自愛レシピレシピランキング

私をラクにする

人気のレシピまとめ

レシピまとめをもっと見る

おすすめ読みもの(PR)

旬の食材

菜の花ブロッコリーキャベツいちごそら豆たけのこレタスもずく

食材をもっと見る

定番メニュー

フレンチトーストおにぎり弁当肉じゃがオニオンスープハンバーグ豚の生姜焼きサンドイッチチキンソテー

料理カテゴリをもっと見る

注目＃Keywords

たけのこキャベツ牛カレー用角切り肉牛切り落とし肉レタス強力粉とりむね肉とり骨つきぶつ切り肉なめたけ(瓶詰) にら豚肩ロース薄切り肉大豆水煮ブロッコリー玉ねぎ

条件を細かく指定する

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ36305品をご紹介！

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 5月号

魅力再発見!キャベツのごちそうおかず

今号の料理特集は「キャベツでごちそう!」。旬を迎えて、柔らかく甘みの増すキャベツの魅力を再発見できるような、食卓映えするメニューやいつもとちょっと違う炒めものなど、楽しいレシピをたっぷりご紹介します！
ほか、ゴールデンウィークのおうちごはんに役立つ「ホットプレートで映えごはん」や、使い勝手抜群な「究極のしっとりゆでどり」など、作りたくなるレシピが満載。
料理以外では、洗面所・キッチン・玄関の気になる3エリアの収納と掃除が同時にかなう「収納見直し、ついでに掃除」特集や、プロに教わる「失敗しない冬物おうちクリーニング」、読者のリアルな疑問を解消する「意外と知らないUVケアの正解」、高齢の親と一緒に考える「介活のススメ」など、今知りたい情報が盛りだくさん。
付録は、献立の悩みから解放される!と話題の「月～金×4週分の晩ごはん 5月の平日ラク献立カレンダー」に、とじ込み付録の「休日を助けるワンパン麺30レシピ」と「小松菜のおかずBOOK」もついて大充実の１冊です。

レタスクラブ最新号詳細