さば

眉屋まゆこ

家計にやさしくお手軽な魚メニュー！　子どもも食べやすい魚そぼろが超使える！

うだひろえ

何となく不調な家族みんなの「タンパク質不足」を解消する！？「プロテインそぼろ」を試してみた！

ちょっ子

普段さば缶を食べない息子もぱくぱく！そぼろで毎日にたんぱく質をちょい足し

yuri

幼稚園児息子も大喜び♪火をほとんど使わない！まぜてのっける簡単ランチ

かよポン

食べ盛り腹ヘリ達も大満足！あっと言う間にできる、簡単ボリューミーなぶっかけ麺

ノグチノブコ

暑くてへろへろな時にぴったり！さば缶を使った、爽やかぶっかけレシピを作ってみた

もづこ

忙しい日はコレ！時短料理の最強食材が集結した「さばとなすのみそ炒め」

白目みさえ

魚はどうにも苦手で…そんな我が家の魚料理に革命！簡単すぎるさばみそ缶レシピ

みほ

準備も調理も簡単なレシピ求ム！！ストックさば缶でパパっと作れる栄養満点おかず

オギャ子

フライパンにポン！ レンジでチン！行程たった二つだけ「実は煮るがラク」は本当だった！

ちくまサラ

煮崩れなしで超簡単！さばの味噌煮をレンチンで作ってみた！

スモモスキー

Twitterで話題騒然!? サバ缶炊き込みご飯を作ってみた