「WEBレタス隊」の記事
-
2018/12/10
部活動
だから痩せないんだ…！鍋でお腹いっぱいなのにシメのクリームリゾットに抗えない
こんにちは、ユーラシアです。とうとう12月に入り、本格的な冬が始まりましたね。今年の秋は、食いしん坊の息子と美味しいものをたくさん食べました。おかげで私はしっか…
ユーラシア -
2018/12/10
部活動
ドヤ顔でSNSにアップしたくなる「どピンク」スープを作ってみた
ピンクを愛する林家ペー＆パー夫婦や、レ・ロマネスク（音楽ユニット）が作ったのかと思うほどの「どピンク」！ 作りながら、SNSにアップしながら、家族に出す瞬間。最…
スモモスキー -
2018/12/9
部活動
高価すぎず少しだけ豪華！サーモンとアボカドの押しずしにチャレンジ
年末年始などちょっとおめでたい時は特別なメニューをと思うのですが、出費の多い時期、できれば安く抑えたいし、かといって子供たち中心にメニューを考えるといつも茶色ば…
モンズースー -
2018/12/4
部活動
ストレスって煮込むとなくなるんだね！？話題のおからで満足おかず作ってみた
■ おからについて おからは大豆の搾りかすですが、食物繊維が豊富な食材です。なんと、100g中に12gもの食物繊維を含んでいます！（これはごぼうの約2倍の量…！…
雛川まつり -
2018/12/3
部活動
「柿の種ジャンキーになってしまいそう！」柿の種専用ミルで、ケーキやつまみを作ってみたら
面白いアレンジ法や意外な食べ合わせなど、食の世界には驚きが盛りだくさん。それが「道具」を使うと、さらなる広がりをみせてくれる。それをしみじみ実感したのは、「フリ…
スモモスキー -
2018/11/27
部活動
こんなに美味しくて子どもも喜ぶのに「美腸」に！？ もち麦＆大豆を活用してみた
たまに耳にする「美腸」という言葉。美しい腸とはいったいどんな腸なのでしょう？『しっかり働く元気な腸』『腸内環境が整っている腸』これが美腸です。今まで腸のことなど…
マルサイ -
2018/11/19
部活動
揚げものトラウマ克服☆野菜たっぷりのかき揚げに親子で感動！
こんにちは！野原のんです。今回私が挑戦したのはコチラ〜！■ 豚こまの焼きかき揚げ【材料】（2人分）豚こま切れ肉…180g、下味（小麦粉…大さじ1、おろししょうが…
野原のん -
2018/11/19
部活動
あのスナック菓子をレタスで巻くと……美味しさ数十倍！ ハマる人が続出！！
レタスクラブニュースでは11月16日から30日までの間、湖池屋とコラボしたTwitterキャンペーンを実施中！ そこでやってみたのが、「スリムバッグシリーズ」を…
スモモスキー -
2018/11/16
部活動
む…胸アツ…！ ブロッコリー断固拒否の娘が「おいしい、ありがとう」と言って食べてくれたーーー！！！
2歳になるムスメ、よく食べてはくれるのですが悩みが一つあります。それは野菜嫌い…！基本的に味噌汁に入ったにんじん、トマト、さつまいも、かぼちゃ以外の野菜はほぼ食…
きたあかり -
2018/11/15
部活動
柿とモッツァレラの相性が最っ高！し・か・も！おしゃれな贅沢サラダ
こんにちは。吉木ゆんです。秋ですね。秋といったら食欲の秋。美味しい食べ物が沢山あります。つい先日母から種無しの柿を頂きました。種無しの柿なんて食べたことなかった…
吉木ゆん -
2018/11/15
部活動
発見！パサつきがちなかじきをしっとり仕上げる魔法テク☆
私も息子たちも魚が好きなのでよく魚を買うんですが、めかじきは火を通すとパサついたり固くなりがちなのであんまり息子たちは好んで食べません。（息子たちが好きなのは鮭…
内野こめこ -
2018/11/14
部活動
どんどんフライパンに入れてそのまま食卓にどん！ずぼらレシピ「ビビンバ」は子供ウケも抜群だった
ワンプレートディッシュって楽ちんでいいですよね、洗い物も少なくて済むし。今回、レタスクラブでさらに手間を省けた『フライパンで1品ごはん』という特集がありました！…
前川さなえ -
2018/11/14
部活動
我が息子、ブロッコリー嫌いなのに丸々1個入りオムレツ完食！その秘策とは…
ブロッコリー嫌いの長男になんとかブロッコリーを食べてもらいたくて、「ブロッコリーとベーコンのオムレツ」を作ってみました。■ ブロッコリーとベーコンのオムレツ【材…
ぽんぽん -
2018/11/13
部活動
美腸食材・ごぼうをおいしく食べて働きモノの腸を手に入れたい！
こんにちは！レタス隊のくりこです。今月のレタスクラブに「美腸レシピ」という気になる特集がありました。食べ物の消化・吸収を担う腸。しっかりと働く元気な腸＝「美腸」…
くりこ -
2018/11/12
部活動
肉まんを焼く…だと…！？ でかい揚げ饅頭？ それとも軽～いお焼き？ 最高すぎる「焼き肉まん」を作ってみた
もうダイエットは一生無理かもしれません。飽食の国とは言われますが……豊かすぎるだろ！またにしても、最高過ぎる食べ物を知ってしまいました。それが、「焼き肉まん」。…
スモモスキー -
2018/11/11
部活動
娘たちが嫌いな野菜を食べてくれた！！ 人気インスタグラマーが感動した「オムレツ」レシピ♪
みなさんこんにちは！すっかり、朝晩寒くなりましたね。寒いほうが好きな私は、だんだん冷たく感じる風に何だか、ワクワクしてしまいます。でも、冬は風をひいたり、肌がか…
めぐみ -
2018/11/9
部活動
麺好き一家に朗報！フライパン1つでらくちん、大人も子供も大満足パスタ
子どもって、麺類大好きですよね。うちの子たちもそうで、よく晩御飯にリクエストされます。ラーメンや素麺、焼きそばなんかなら、簡単だからいいよ〜と受けるのですが。厄…
うだひろえ -
2018/11/9
部活動
ライオンの餌並に硬い肉がまいたけで柔らかくなる！？本当か検証してみた
こんにちは！ちゅいママです。 今月号のレタスクラブ読んでたらさ、一か所めっちゃ気になるところがあってん。「輸入肉は、まぶす＆漬けるがいい。まいたけ効果で驚きの柔…
ちゅいママ -
2018/11/9
部活動
ちょっとした一工夫で紙ものを簡単整頓！ レシピとクーポンの整理術
『レタスクラブ』含め、雑誌は電子版派の私ですが、それでも書類として溜まっていくのがレシピ。幼児用雑誌の別冊を切り抜いたり、スーパーに置いてあるものをもらったり、…
-
2018/11/8
部活動
やわらかジューシーに大変身！家計にやさしいとりむね肉をおいしく食べよう大作戦
こんにちは。チカ母です。今回作るのはスーパーでとりむね肉の安さに飛びつく私にうってつけ！■ 「ゆでどりとねぎのウマだれがけ」◇材料はコチラ！とりむね肉…大1枚(…
チカ母
