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ご飯に混ぜ混ぜ…で華やかな一品が完成！ お手軽混ぜご飯は疲れた時の救世主

#食

ツナと春キャベツの混ぜご飯

炒めたツナと春キャベツは、めんつゆとマヨネーズで調味。青じそとごまも一緒にさっくり混ぜ合わせれば、やみつきになる混ぜご飯のできあがり！

【画像を見る】青じそがさわやかに香る「ツナと春キャベツの混ぜご飯」


とり肉とにんじんの混ぜご飯

炊き込みご飯が食べたいけど時間がない…そんな時に便利なレシピ。みりんやしょうゆで炒め合わせた具材をご飯に混ぜるだけで、風味豊かな一皿に。

「とり肉とにんじんの混ぜご飯」


にらたまとソーセージの混ぜご飯

にらと卵を使ったスピード混ぜご飯。具材をパパッと炒めて、10分もかからずに完成します。子どもにも人気の味。

「にらたまとソーセージの混ぜご飯」


鮭とコーンの混ぜご飯

粗めにほぐした鮭とコーンがたっぷり！　バターじょうゆが香ばしく、スプーンがとまらない一品です。

「鮭とコーンの混ぜご飯」


ご飯に具材を混ぜるときは、切るようにさっくりと混ぜるのがコツ。手軽に済ませたいランチや時間がない日の夕食に、作ってみてはいかがでしょう。

文=齋藤久美子

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