「おかゆ」　／　ニュース

2019/2/13

食

知っておきたい! 定番「卵がゆ」から変わり種まで「簡単おかゆ」5選

寒い日が続くと、体調管理に気をつかっていても風邪を引いてしまいがち。体が弱っている時は、胃腸にやさいしい「おかゆ」を食べましょう。今回はバリエーション豊富なおか…

2019/1/7

食

家族の健康を願う「七草がゆ」を手軽に作るならこのレシピ！

1月7日に食べる七草がゆ。せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ……と、春の七草の名前を子どもの頃にがんばって覚えたという人も多いのでは…

2018/11/26

食

赤・黄・緑の3色揃った“パンがゆ”!? 冷蔵庫の余りものを活用できる「リボリータ」

毎日料理をしていると、中途半端な量の野菜ばかりが残ってしまうことも。困った時のお助けメニュー・野菜炒めにするのもよいですが、たまにはおしゃれな“パンがゆ”に変身…

2018/8/28

食

もしものときのために覚えておきたい、体を癒す「梅しらすがゆ」

季節の変わり目になると体調をくずしてしまう、という人も多いのでは？　そんなときのために、今一度、おかゆの作り方をおさらいしておきましょう。「おかゆなんて、多めめ…

2018/6/17

食

非常食にも普段使いにもOK！ 被災地の声をもとに作られたやさしい食事

非常時に備えて食糧を準備しておこうとは思っているものの、ついつい後回しにしてしまったり、また、準備をしていてもいつの間にか消費期限が切れていたり……という経験が…

2018/1/17

食

体調を崩していても「うめぇ～」！ やさしい味わいの梅干しご飯5選

どんなに気をつけていても、冬の間は風邪やインフルエンザ、胃腸炎などの病気にかかってしまうこともあります。体調を崩している時は、消化によい食べ物で栄養補給をしたい…

2017/3/9

食

季節の変わり目で体調を崩した時に…おなかに優しいおかゆレシピ5選

3月に入って暖かいと感じる日が少しずつ多くなってきましたね。でも、日によっては厳しい寒さが舞い戻ることもしばしば。季節の変わり目で体調を崩してしまう人も多いかも…