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ブロッコリーとツナのマカロニサラダ
セロリと切り干し大根のザーサイあえ
かぶとにんじんのきんぴら
えびと長いものとろみ煮
キャベツのおかかバターあえ
長いもとしめじのスープ
牛肉とブロッコリーのオイスター炒め
ベーコンとごぼうのミルクスープ
とり肉とかぶのステーキ
パプリカとセロリのピクルス
鮭と根菜の塩から揚げ
ベーコンとキャベツのホットサラダ
豆腐とにらの塩炒め
とりじゃが
かぶと玉ねぎのしょうがスープ
にんじんの梅オイルあえ
かきのにらたま
じゃがいもとミニトマトのバジル炒め
豚肉と白菜のレモンバター蒸し
にんじんと麩のお吸いもの
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