ふわふわ一口もずく天

ふわふわ一口もずく天

めかぶともずくのミニおかず

ふんわりころもでもずくがたっぷり食べられる

1人分:

286kcal

1.9g

材料(2人分)

  • もずく

    2パック(約120g)

  • ころも

  •  ・溶き卵

    1個分

  •  ・冷水

    大さじ2

  •  ・塩

    小さじ1/4

  •  ・小麦粉

    大さじ4

  • ・揚げ油、塩

作り方

  1. 1

    もずくは3cm長さに切る。ころもの材料は順にボウルに入れてそのつど混ぜ、もずくを加えて混ぜる。

  2. 2

    揚げ油を高温(約180℃)に熱し、1を大さじですくって静かに落とし入れ、ふっくらしてまわりがカリッとなるまで揚げる。油をきって器に盛り、塩少々をふる。

このレシピを共有する

沼口ゆきさん

沼口ゆき さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

もずくの人気レシピランキング

もずくの人気レシピランキングをもっと見る

天ぷらの人気レシピランキング

天ぷらの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!