にらともずくのスープ
17kcal
1.2g
材料（２人分）
もずく酢…1パック(約80g)
にら…1/4わ(約25g)
とりガラスープの素…小さじ1/2
塩、砂糖、しょうゆ…各少々
にら…1/4わ(約25g)
とりガラスープの素…小さじ1/2
塩、砂糖、しょうゆ…各少々
作り方
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- にら
- 餃子でおなじみ、独特な強いにおいをもつにら。春から秋にかけて何度も収穫でき、年間を通して…
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