クレソンの白あえ

時短でラク

クレソンの白あえ

和風のあえものにもぴったり

伊藤晶子さん

伊藤晶子 さんのレシピ

5分

1人分:

98kcal

1.2g

材料(2人分)

  • クレソン

    1束(約50g)

  • あえごろも

  •  ・絹ごし豆腐

    1/2丁

  •  ・白すりごま

    大さじ2

  •  ・しょうゆ、砂糖

    各小さじ1/2

  •  ・塩

    小さじ1/3

作り方

  1. 1

    クレソンは2cm長さに切る。

  2. 2

    ボウルにあえごろもの豆腐を入れ、泡立て器でなめらかになるまでよく混ぜる。

  3. 3

    残りのあえごろもの材料を加えて混ぜ、全体がなじんだら1を加えてざっと混ぜる。

このレシピを共有する

伊藤晶子さん

伊藤晶子 さん

料理研究家・管理栄養士。料理教室「FRASCO」主宰。東京で料理雑誌へのレシピ提案や、料理教室講師、イベント運営、企業のレシピ開発などの活躍を経て、2020年末に地元福島県いわき市にUターン。料理教室運営を軸に、食を中心とした地元企業様との繋がりも広がり、多岐に渡った活動を行なっている。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

関連するレシピまとめ

レシピまとめをもっと見る

おすすめ読みもの(PR)

クレソンの人気レシピランキング

クレソンの人気レシピランキングをもっと見る

野菜の白和えの人気レシピランキング

野菜の白和えの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35784品をご紹介!