
豆腐とまいたけの卵とじ
作り方を覚えておけばアレンジも簡単!
20分
1人分:
195kcal
2.2g
作り方
-
1
豆腐は水きりをする。まいたけは小房に分ける。
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2
めんつゆは濃度の表示に従って水で薄め、2/3カップにして火にかける。煮立ったらまいたけ、8等分を目安に豆腐を手でちぎって入れ、ひと煮立ちさせる。
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3
卵を割り入れてひと混ぜし、ふたをして10秒くらい煮て火を止め、そのまま少々蒸らして器に盛る。
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