
時短でラク
時短でラク
小松菜とちくわの煮びたし
さめてもおいしい小鉢メニュー
5分
1人分:
53kcal
1.2g
作り方
-
1
小松菜はざく切りにして、葉と茎を分ける。ちくわは斜め薄切りにする。
-
2
鍋にだし汁を煮立て、小松菜の茎を入れる。しんなりしたら、ちくわ、小松菜の順に入れて煮る。みりん、しょうゆ各小さじ1、塩少々を入れて味をととのえる。

柳原るり さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # きゅうり ちくわ
- # たけのこ ちくわ 煮物
- # ちくわ スライスチーズ
- # おつまみ アスパラ
- # ちくわ レンジ
- # ちくわ キャベツ
- # ちくわ 大根
- # ちくわ 梅
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