とり肉の混ぜご飯

材料（２人分）

とりひき肉
　100g
にんじん
　1/2本
生しいたけ
　２枚
サラダ油
　大さじ1/2
焼き肉のたれ（市販品）
　大さじ１
温かいご飯
　茶碗３杯分
青のり
　少々

• とりひき肉

  100g

• にんじん

  1/2本

• 生しいたけ

  ２枚

• サラダ油

  大さじ1/2

• 焼き肉のたれ（市販品）

  大さじ１

• 温かいご飯

  茶碗３杯分

• 青のり

  少々

1. 1

   にんじんは１cm長さの細切りにする。しいたけは薄切りにする。

2. 2

   フライパンに油を熱し、ひき肉をパラパラになるまで炒める。にんじんとしいたけも加えて炒め、火が通ったら焼き肉のたれを入れて混ぜる。

3. 3

   ボウルにご飯を入れ、２を加えて混ぜ、器に盛って青のりをふる。

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