里いも煮

里いも煮

繰り返し作りたいおかず50

ねっとりとやわらかいいもが懐かしい味わい

1人分:

143kcal

1.8g

材料(2人分)

  • 里いも

    6〜8個

  • だし汁

    2カップ

  • 砂糖

    大さじ2

  • 大さじ1

  • しょうゆ

    大さじ1

  • ・塩

作り方

  1. 1

    里いもは、洗ってよく乾かしてから皮をむく。

  2. 2

    鍋にだし汁、砂糖、酒、しょうゆ、塩を入れて火にかける。煮立ったら、水でぬらしてよく絞ったペーパータオルで1のぬめりをふき取って鍋に入れる。オーブン用ペーパーで落としぶたをして、煮立ったら弱めの中火にし、竹串を刺してスーッと通るまで約10分煮る。

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中村成子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

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