Wチーズ・ラブ・バーグ

646kcal
3.3g
Wチーズ・ラブ・バーグ
Wチーズ・ラブ・バーグ

簡単なのにほめられおかず

脇雅世さんのレシピ

煮込みハンバーグにとろ〜りチーズの黄金コンビ

材料(2人分)

  • ハンバーグだね
  •  ・合いびき肉…200g
  •  ・玉ねぎのみじん切り…1/2個分
  •  ・パン粉…大さじ5(約15g)
  •  ・牛乳…大さじ2
  •  ・塩…小さじ1/3
  •  ・こしょう…少々
  • スライスチーズ…2枚
  • チェダースライスチーズ…1枚
  • 冷凍フライドポテト…150g
  • クレソン…適宜
  • ソース
  •  ・ドミグラスソース缶…1/3缶(約100g)
  •  ・トマトケチャップ、ウスターソース…各大さじ1
  •  ・水…大さじ2
  • ・サラダ油
ハンバーグだね
 ・合いびき肉…200g
 ・玉ねぎのみじん切り…1/2個分
 ・パン粉…大さじ5(約15g)
 ・牛乳…大さじ2
 ・塩…小さじ1/3
 ・こしょう…少々
スライスチーズ…2枚
チェダースライスチーズ…1枚
冷凍フライドポテト…150g
クレソン…適宜
ソース
 ・ドミグラスソース缶…1/3缶(約100g)
 ・トマトケチャップ、ウスターソース…各大さじ1
 ・水…大さじ2
・サラダ油

作り方

  1. ボウルにハンバーグだねの材料を入れ、よく練り混ぜて2等分し、手のひらにたたきつけては空気を抜く。
  2. スライスチーズ1枚は半分に切ってそれぞれ三つ折りにし、1の中央にのせて包み込み、小判形に整える。
    チーズがはみ出ないように、ハンバーグだねで包み込む。
  3. フライパンに油小さじ2を熱して2を並べ入れ、両面に焼き色をつける。ソースの材料を混ぜて加え、煮立ったらふたをし、約8分煮る。
  4. 残りのスライスチーズ、チェダースライスチーズはハートの抜き型(製菓用)で抜き、ハートの部分を交換してはめ込む。3のハンバーグにのせて火を止め、ふたをして1〜2分蒸らす。
    2色のチーズを同じ型で抜いて交互にはめ込むだけ。
  5. 冷凍フライドポテトは袋の表示どおりに温める。器に4をソースごと盛り、フライドポテト、クレソンを添える。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

脇雅世
脇雅世
料理研究家。フランスに約10年滞在し、ル・コルドン・ブルーのパリ校で学ぶ。帰国後は料理学校の国際部ディレクターに就任、テレビや雑誌などで活躍。フレンチだけでなく、和食や菓子も得意とする。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 野口健志

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