時短でラク
時短でラク
アボカドのタルタル
簡単なのにほめられおかず
わさびがほんのりきいて味のまとめ役に
5分
1人分:
194kcal
0.6g
作り方
-
1
アボカドは縦半分に切って種、皮を除き、2cm角に切る。甘えびは尾と殻を除いて長さを半分に切る。
アボカドは縦半分に切ってから、種を包丁で刺して取り除く。
-
2
ボウルにマヨネーズ大さじ1、わさび、しょうゆ各少々、レモン汁を入れて混ぜ、1、万能ねぎを加えてさっとあえる。好みで粗びき黒こしょうをふり、万能ねぎを切って飾る。
野口真紀 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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