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きゅうりのごま酢あえ

時短でラク
36kcal
1.3g
5min
きゅうりのごま酢あえ
きゅうりのごま酢あえ

コウ静子さんのレシピ

ごまたっぷりでプチプチ食感

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↓材　料 ↓作り方

材料（２人分）

  • きゅうり…２本
  • ごま酢
  • 　・黒いりごま…小さじ２
  • 　・酢…小さじ１
  • 　・砂糖…小さじ1/2
  • 　・しょうゆ…小さじ1/4
  • ・塩
きゅうり…２本
ごま酢
　・黒いりごま…小さじ２
　・酢…小さじ１
　・砂糖…小さじ1/2
　・しょうゆ…小さじ1/4
・塩

作り方

  1. きゅうりは薄い輪切りにし、塩適宜をふってしんなりするまでもみ、水けを絞る。
  2. ごま酢の材料をボウルに入れて混ぜ、１を加えてあえる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 原務

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