シーザーサラダ

シーザーサラダ

太らないおかず

豆腐ソースでヘルシー! サラダレシピでお悩みのあなたにオススメしたい一品!

1人分:

83kcal

0.9g

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1

    豆腐はペーパータオルで包んで約10分おき、軽く水けをきってざるでこし、ドレッシングの材料に加えて混ぜる。

  2. 2

    ささ身は酒大さじ1/2、塩少々をふり、約5分おいて、魚焼きグリルで5〜6分、上下を返して4〜5分、こんがり焼いて粗熱をとり、一口大のそぎ切りにする。

  3. 3

    パンは1〜1.5cm角に切り、トースターでこんがり焼き、粗熱をとる。

  4. 4

    器に一口大にちぎったリーフレタス、2、3を散らし、1のドレッシング、好みで粗びき黒こしょうをかける。

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重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

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