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水菜のジンジャーマヨサラダ【by 伊藤朗子さん】

時短でラク
57kcal
0.7g
5min
水菜のジンジャーマヨサラダ【by 伊藤朗子さん】
水菜のジンジャーマヨサラダ【by 伊藤朗子さん】

伊藤朗子さんのレシピ

しょうがの香りで風味よく

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材料（２人分）

かに風味かまぼこ…３本
水菜…1/3わ
おろししょうが…小さじ１　1/2
・マヨネーズ

作り方

  1. 水菜は４cm長さに切る。かに風味かまぼこは、食べやすい大きさに裂く。
  2. ボウルにマヨネーズ小さじ２、しょうがを混ぜ、１を加えてさっとあえる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

伊藤朗子
伊藤朗子
料理家、野菜ソムリエ。料理教室「I's kitchen （アイズ キッチン）」主宰。「やさしい味の飽きない料理」をテーマに、雑誌やイベントなどで活躍。著書に「１週間で1500円レシピ」（KADOKAWA）など。
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カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 榎本修

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