じゃがいもチヂミ

じゃがいもチヂミ

おうちで簡単!韓国ごはん

シンプルな材料だからすぐ作れる!

1人分:

189kcal

1.1g

材料(直径6cm6個分・2〜3人分)

  • じゃがいも

    4個

  • 春菊の葉

    6枚

  • たれ

  •  ・しょうゆ、酢

    各小さじ2

  • ・小麦粉、塩、サラダ油

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、切らずに水につけて、約5分おく。水をきって、手早くすりおろし、目の細かいざるに上げて汁を絞る。ボウルに入れ、小麦粉大さじ1、塩小さじ1/4を加えてよく混ぜる。

    じゃがいものすりおろしは、しっかりと絞る。時間がたつと色が変わってしまうので、すりおろすときも絞るときも素早く。

    じゃがいものすりおろしは、しっかりと絞る。時間がたつと色が変わってしまうので、すりおろすときも絞るときも素早く。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1を熱し、1を1/6量ずつスプーンで落とし、直径6cmの円形に整え、春菊の葉を1枚ずつのせて弱火で約4分焼く。上下を返し、3〜4分焼いて器に盛り、たれの材料を混ぜて添える。

    *ここでは26cmのフライパンを使用。手持ちのフライパンに生地が一度に入らないときは、何回かに分けて焼くとよい。

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外処佳絵さん

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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