さんま缶とアボカドのドリア

材料（２人分）

さんま缶
　１缶(約100g)
カマンベールチーズ
　3/4個(約75g)
生クリーム
　3/4カップ
アボカド
　１個
温かいご飯
　小さめの茶碗２杯分(約240g)
・塩、こしょう、パン粉

• さんま缶

  １缶(約100g)

• カマンベールチーズ

  3/4個(約75g)

• 生クリーム

  3/4カップ

• アボカド

  １個

• 温かいご飯

  小さめの茶碗２杯分(約240g)

• ・塩、こしょう、パン粉

1. 1

   さんまは缶汁をきって、１切れを２〜３等分にする。アボカドは縦半分に切って、横７〜８mm厚さに切る。カマンベールチーズは10等分のくし形に切る。

2. 2

   耐熱皿にご飯を広げ、さんまとアボカドを交互に並べ入れ、カマンベールチーズをのせる。生クリームをかけ、塩、こしょう各少々をふり、パン粉大さじ１を散らす。オーブントースターで７〜８分、表面に焼き色がつくまで焼く。

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