レタスクラブ
マイページ
クレソンとしらすのナムル

時短でラク

クレソンとしらすのナムル

5分

１人分：

51kcal

0.5g

ほのかな辛みと塩けのコントラストが◎

鈴木薫 さんのレシピ

材料（２人分）

  • しらす干し

    大さじ２

  • クレソン

    ２束

  • ・ごま油、塩、こしょう

作り方

  1. 1

    クレソンは耐熱皿に入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約１分加熱する。粗熱をとって水けを絞り、３cm長さに切る。

  2. 2

    ボウルにごま油小さじ２、塩、こしょう各少々を入れて混ぜ合わせ、１、しらすを加えてあえる。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

鈴木薫 さん

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

しらす干しの人気レシピランキング

しらす干しの人気レシピランキングをもっと見る

その他の乾物の人気レシピランキング

その他の乾物の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

絹さや スナップえんどう しらす干し たこ キーウィ にんにく じゃがいも グリーンピース

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ36305品をご紹介！