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うずらくん

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ほめられ弁当

ミニトマトをくりぬいて帽子に！

しらいしやすこ さんのレシピ

１個分：

24kcal

0.1g

材料（２個分）

作り方

  1. 1

    グリーンピースは自然解凍する。のりはのりパンチ(またはカッター)で目と口の形に２組くりぬく。

  2. 2

    ミニトマトは横半分に切り、中身をくりぬいて除く。うずらの卵の細いほうにミニトマトをかぶせ、グリーンピースをのせてピックで刺す。

  3. 3

    １ののりをつけて顔にして、ほおに竹串の末端でケチャップ少々をつける。

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しらいしやすこ さん

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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