レシピ 「うずらの卵水煮」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「うずらの卵水煮」レシピをご紹介!

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肉だんごとうずらのコロコロカレーマリネ

肉だんごとうずらのコロコロカレーマリネ

男子も好きなカレー味で食べごたえも◎

  • カロリー 271kcal
  • カロリー 時短
巣ごもりポテト

巣ごもりポテト

粒マスタードの酸味がアクセント

  • カロリー 89kcal
  • カロリー 時短
即席酸辣(サンラー)スープ

即席酸辣(サンラー)スープ

ザーサイを味出しに

  • カロリー 50kcal
  • カロリー 時短
焼きランチョンミートのおにぎらず

焼きランチョンミートのおにぎらず

うずらの卵がのぞいて楽しい

  • カロリー 510kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
鮭のみそ焼き弁当

鮭のみそ焼き弁当

しっかり味の鮭と、具だくさんサラダで彩りよく

  • カロリー 480kcal
  • カロリー 時短
ソーセージとパプリカの甘酢炒め

ソーセージとパプリカの甘酢炒め

酸味をとばしながら炒めるのがポイント

  • カロリー 318kcal
  • カロリー 時短
彩り中華丼

彩り中華丼

とろ~りあんをからめて

  • カロリー 617kcal
  • カロリー 時短
うずらまるごと餃子

うずらまるごと餃子

粗びき黒こしょうをピリッときかせて

  • カロリー 90kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
うずら卵入りポテトサラダ

うずら卵入りポテトサラダ

白身のぷるんとした食感がアクセント

  • カロリー 150kcal
  • カロリー 時短
あさりと白菜の中華炒め

あさりと白菜の中華炒め

豆板醤のピリ辛風味が食欲をそそる

  • カロリー 153kcal
  • カロリー 時短
わかめとうずらの炒めもの

わかめとうずらの炒めもの

炒めものにするとわかめもたっぷり食べられる

  • カロリー 119kcal
  • カロリー 時短
レンジミートローフ

レンジミートローフ

ごちそう感たっぷりミートローフも簡単

  • カロリー 342kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
肉巻きうずらの甘辛煮

肉巻きうずらの甘辛煮

一口でぱくっと食べられる

  • カロリー 218kcal
  • カロリー 時短
うずらとウインナのフライ

うずらとウインナのフライ

ミニフライパンで、簡単揚げもの

  • カロリー 174kcal
  • カロリー 時短
うずらの卵入り豚ロールカツ

うずらの卵入り豚ロールカツ

おつまみやお弁当にも使える!

  • カロリー 689kcal
  • カロリー 塩分控えめ
かぼちゃのボールコロッケ

かぼちゃのボールコロッケ

中にチーズや卵を入れた黄色いコロッケ

  • カロリー 452kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
オーロラソースバーベキュー

オーロラソースバーベキュー

こんがり焼き色が食欲をそそる

  • カロリー 486kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ライスボール2種

ライスボール2種

相性のよい素材と一緒に

  • カロリー -
  • カロリー 塩分控えめ、時短
うずら&トマトの花

うずら&トマトの花

トマトと卵でカラフルに

  • カロリー 368kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
うずらの卵と夏みかんのピクルス

うずらの卵と夏みかんのピクルス

やさしい酸味で口当たりさっぱり

  • カロリー 135kcal
  • カロリー 時短
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