ピーマンの塩昆布炒め

時短、塩分控えめ、野菜炒め

  • facebook
  • twitter
  • はてぶ
ピーマンの塩昆布炒め

調味料にもなる塩昆布なら、あっという間にもう1品

カロリー
40kcal
塩分
0.3g
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の炒め物 > 野菜炒め
ジャンル:
和風
プロ料理家:
井原裕子
撮影:
木村拓

材料(2人分)

ピーマン…3個

酒…大さじ1

塩昆布…大さじ1

サラダ油…大さじ1/2

作り方

1.

ピーマンは縦半分に切り、横7mm幅に切る。

2.

フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、ピーマンを1~2分炒め、酒大さじ1、塩昆布大さじ1を順に加えて炒め合わせる。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X