レタスのごまあえサラダ

時短、塩分控えめ

  • facebook
  • twitter
  • はてぶ
レタスのごまあえサラダ

レタスとごまの組み合わせが新鮮

カロリー
1人分 77kcal
塩分
1.1g
ジャンル:
和風
レシピ作成・調理:
脇雅世
撮影:
高杉純

材料(2人分)

レタス…1/4個

万能ねぎ…1/4束

白いりごま…大さじ2 1/2

しょうゆ、酢、ごま油…各小さじ2

塩…少々

作り方

1.

レタスはざく切りに、万能ねぎは小口切りにする。

2.

ボウルに白いりごま大さじ2 1/2、しょうゆ、酢、ごま油各小さじ2、塩少々、1を入れて混ぜる。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

既にマイページに登録されています

レシピに戻る マイページへ
X