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卵豆腐のかに酢のせ

103kcal
1.3g
卵豆腐のかに酢のせ
卵豆腐のかに酢のせ

秋元薫さんのレシピ

かにかまに甘酢をきかせて

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材料（２人分）

かに風味かまぼこ(フレーク)…40g
卵豆腐…2個
砂糖、酢…各小さじ1

作り方

  1. ボウルに砂糖、酢各小さじ1を入れてよく混ぜ、砂糖を溶かす。かに風味かまぼこ(フレーク)を加えて混ぜる。
  2. 卵豆腐を器に1個ずつ盛り、１を等分にのせる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

秋元薫
秋元薫
料理研究家、米・食味鑑定士、ごはんソムリエ。ル・コルドン・ブルーをはじめとする数々の料理学校で世界各国の料理を学び、独立。企業・雑誌へのレシピ提供やお米コンテストの審査員を中心に活動。得意の「お米」以外にも、和食からインド料理まで幅広いジャンルの料理を、家庭でもおいしく作れるようにレシピ提案している。
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カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 澤木央子

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